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Janine Girth

Offene Türen im Fitnessstudio Gym bietet Messeangebot zu Topkonditionen

Auch in diesem Jahr macht das Gym auf der Publica die Türen auf. An beiden Tagen können Interessierte von 10 bis 18 Uhr einen Blick auf die 1700 Quadratmeter große Fläche werfen und sich über das breit gefächerte Programm des Fitnessstudios informieren. Zu Topkonditionen können auf der Publica für nur 19,99 Euro Probemitgliedschaften mit 30-tägiger Zufriedenheitsgarantie abgeschlossen werden. In den ersten sechs Monaten steht das komplette Angebot ohne zusätzliche Kosten für nur mtl. 19,99 Euro zur Verfügung. So sparen Interessierte mit dem Publica-Angebot je nach Laufzeit bis zu 219 Euro. Wer sich auf der Publica anmeldet, spart zudem die Einrichtungsgebühr.
Freundliche Mitarbeiter unterstützen und beraten jederzeit die Fitness-Interessierten. Auf der großzügigen Fläche werden vielfältige Trainingsmöglichkeiten für Kraft- und Gesundheitstraining, sowie verschiedene Cardiogeräte für Herz-Kreislauftraining angeboten. Selbstverständlich legt das Gym viel Wert auf qualifizierte Trainer und Trainerinnen mit langjähriger Erfahrung. Regelmäßig werden in Kooperation mit dem Nachbarn Median (Praxis für Physiotherapie) zertifizierte Kurse zum Thema „Kraftausdauertraining im Fitnessstudio“ angeboten, die von den Krankenkassen unterstützt werden.
Einzigartig in der Region ist der Kursbereich, der durch Les Mills Formate bereichert wurde und damit mehr als 200 Kurse im Monat bietet. Zusätzlich zu den Klassikern Bauch – Beine - Po, Indoor-Cycling, Step, Zumba, Rücken, Pilates und Yoga bietet das Gym Les Mills Bodypump, Les Mills Bodyattack (mit Kampfsport-Elementen) und Les Mills Grit (einem Athletik Intervalltraining) an. Und natürlich hat der Nachwuchs von 3 - 14 Jahren weiterhin seinen Spaß beim Kids- und Teens-Dance.
Einmalig ist auch der Athletik-Bereich des Gym für Functional Training (u. a. Übungen mit dem eigenen Körpergewicht) und klassisches Krafttraining. Ob beim Schlittenschieben oder beim Lauftraining auf der 25 Meter langen Kunstrasenbahn, beim Boxtraining in der Box-Ecke mit mehreren Sandsäcken, beim Treppentraining mit Bulgarian Bag und anderem, beim Klettern an Stangen, Seilen, Ringen oder der Monkeybar, beim Hammerschlagen auf Trecker-Reifen, Seilschlagen und Springen oder beim Kettlebell-Training - auf 430 Quadratmetern bleiben keine Trainingswünsche offen. Zusätzlich zum großen Gerätepark in der vorderen Halle finden sich hier schwere Kraftmaschinen von Hammer Strength, und Gym 80, Matrix, Kurz- und Langhanteln, einen weiterer Zugturm, mehrere Trainingsbänke und zwei Racks für Cross-Training.
Zur Publica wird die Osterholzer-Tiertafel e.V. im Erdgeschoss ein Café mit selbstgebackenen Kuchen, Torten und selbstgekochten Marmeladen, sowie einen großen Bücherflohmarkt und eine Tombola veranstalten. Sämtliche Erlöse dieser Aktionen gehen an den Verein und kommen somit bedürftigen Tierhaltern und ihren Tieren zugute.
Am Tiertafel Cafe finden Sie am Sonntag einen Infostand des Zypernpfoten in Not e.V. Das Zweiradhaus Heiko Wellbrock führt an beiden Tagen E-Bikes vor, die Firma Bening ist mit einem Info-Mobil von Vodafone vertreten. Zudem wird die DKMS mit Gerd Holzhauer an beiden Tagen wieder eine Typisierungsaktion durchführen.


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